ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ
Γιατί να θηλάσω;
Γιατί να θηλάσω; Το γάλα κάθε θηλαστικού περιέχει σε περίσσεια το συστατικό εκείνο που εξασφαλίζει την επιβίωση του είδους. Για παράδειγμα, το γάλα της φώκιας είναι πλούσιο σε λιπαρά, διότι οι φώκιες χρειάζονται σωματικό λίπος για να προσαρμοστούν στο πολύ κρύο...
“Η τελευταία γουλίτσα”
"Η τελευταία γουλίτσα" Μαρίνα Πλούμπη Εκδόσεις Sweet Serendipities Ένα παιδικό βιβλίο που αναφέρεται στην εξαιρετικά σημαντική μα και ευαίσθητη (τόσο για το παιδί όσο και για τη μητέρα) περίοδο του αποθηλασμού των νηπίων. Είναι ένας«αποχωρισμός» δύσκολος, που...
Γαλακτοφορία
Γαλακτοφορία Πολλές γυναίκες αναζητούν βότανα για να αυξήσουν την γαλακτοφορία κατα την διάρκεια του θηλασμού. Υπάρχει μια σειρά από φυτά που μπορουν να βοηθήσουν στον το θηλασμό και ενισχύουν την παραγωγή γάλακτος. Έτσι, εάν αισθάνεστε ότι χρειάζεται ή θέλετε να...
Δωρεάν Βιβλίο: Νόστιμες συνταγές που αγαπούν το έντερο των ανθρώπων με νεοπλασία
Ο αγαπημένος μας Σεφ Ηλίας Μαμαλάκης και ο Κλινικός Διαιτολόγος Δημήτρης Πέτσιος σε συνεργασία με την Πανεπιστημιακή Κλινική Ογκολογίας και Γαστρεντερολογίας του ΠΕΠΑΓΝΗ (Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Κρήτης)και τους κ.Ιωάννη Σουγκλάκο Αναπληρωτή Καθηγητή Παθολογικής...
Ύπνος και παιδί
Ο ύπνος καταλαμβάνει περίπου το 1/3 της ζωής του ανθρώπου. Είναι σημαντικός για την ανάπτυξη και την ωρίμανση του παιδιού. Η ποιότητα, και αναλόγως την ηλικία και η ποσότητα του ύπνου επηρεάζει την απόδοση του παιδιού στο σχολείο, την άθληση αλλά και το παιχνίδι του....
Και μετά τις γιορτές, τι;
Δίαιτα εξπρές για λίγες μέρες ώστε να μπαλώσουμε τα πράγματα και να «Αποτοξινωθούμε» ή ένα πρόγραμμα σωστής και ισορροπημένης διατροφής, χωρίς ακρότητες, με στόχο την αργή και σταθερή απώλεια βάρους αλλά κυρίως την αλλαγή των διατροφικών μας συνηθειών; Παρακάτω...
Βραδινές επιλογές α λα …νηστεία !
Το βραδινό γεύμα αποτελεί ούτως ή αλλιώς «βαρίδι» στην σκέψη της μέσης Ελληνίδας εργαζόμενης, μητέρας και νοικοκυράς..Γυρίζεις αργά από την δουλειά, είναι η ώρα που «παραδίδει» πια το σώμα σου από την κούραση της ημέρας, δεν έχεις όρεξη για πολλά μαγειρέματα αλλά...
Δωρεά Ομφαλοπλακουντιακού Αίματος
«Η γέννηση ενός παιδιού είναι ένα δώρο της φύσης για τους γονείς και μπορεί να χαρίσει ζωή σε έναν συνάνθρωπο μας.» Πώς; Με την δωρεά του ομφαλικού αίματος μετά τον τοκετό Τι είναι το Ομφαλικό Αίμα; Το Ομφαλικό Αίμα ή Ομφαλοπλακουντιακό Αίμα (ΟπΑ), είναι το αίμα που...
Να είστε όλοι καλά και τα παιδιά μας καλύτερα!
Να είστε όλοι καλά και τα παιδιά μας καλύτερα! Απαραίτητο στοιχείο της Παιδιατρικής είναι η καλή επικοινωνία με την οικογένεια. Ο παιδίατρος, για να ασκήσει την ιατρική του στο παιδί, πρέπει πρώτα να γοητεύσει το γονιό. Καθημερινά, διανθίζω την εξέταση στο ιατρείο μου...
